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Équipe

La team

Solia

Elizabeth Fugère

Enseignante et propriétaire chez Solia Yoga

Passionnée par l’entrepreneuriat et les pratiques ancestrales liées au yoga, Ellie se fait un devoir de laisser sa trace dans la vie des gens et de créer une communauté forte et intègre. L’authenticité et l’intégrité sont deux valeurs importantes pour elle que l’on retrouve dans ses pratiques et ateliers de yoga ainsi que dans sa vision entrepreneuriale.

Formations :

Dédé

Enseignante

Dédé c’est la petite boule d’énergie et la massothérapeute chez Solia. Travaillant depuis plus de 10 ans dans le domaine de l’activité physique, Dédé est quelqu’un d’extrêmement intègre. Son parcours a débuté par l’enseignement du pole fitness, puis s’est ajouté à son arc le buti yoga et la massothérapie. Elle adore faire bouger la femme dans son entièreté sans jugement et sans comparaison. Dédé se donne corps et âme au travers chacun de ses cours. Elle ne laisse rien au hasard ! Viens découvrir cette machine dans un cours de Buti yoga ou dans une séance de massothérapie pour relâcher tes tensions.

Formations :

Jessica

Enseignant

Passionnée de découvertes et de dépassement personnel, le yoga a complétement changé ma vie dans toutes les sphères grâce à son côté spirituel, clamant, mais énergisant et ressourçant à la fois. Par l’enseignement, je souhaite impacter la vie des gens et leur faire découvrir ce sentiment de total bien-être. Le yoga est un puissant outil de prise de conscience et de développement. Je désire venir créer une pratique qui permet de se dépasser de façon sécuritaire pour venir approfondir sa pratique personnelle. Par la pratique de pranayama, hatha ou de vinyasa dynamique, je souhaite que mes cours soient inclusifs et permettent à tous de faire briller leur lumière intérieure.

Formations :

Alexandrine

Enseignante

Sa pratique personnelle, s’étalant du yoga thérapeutique au vinyasa intense, prend racine dans le ralentissement et l’observation des mouvements et des pensées ainsi que l’étude du corps physique et son parallèle au corps subtile.

C’est avec grâce et humilité qu’elle souhaite guider vos expériences d’exploration du mouvement et du souffle pour vous permettre d’entrer en contact avec l’invisible, l’intangible. Ses classes sont imprégnées du mystique des cycles de la nature nous rappelant constamment “As above, so below.”

Formations :

Abi

Enseignante

Pour moi, le yoga c’est bien sûr de prendre soin de soi, mais c’est surtout une façon de se tourner vers la communauté. Ce qui m’a le plus accrochée dans mon apprentissage du yoga, c’est le principe d’ahimsa, qui signifie non-violence. Mener sa vie avec non-violence implique la compassion et l’amour inconditionnel des êtres qui nous entourent, même quand on fait face à l’adversité. Dans mes cours, je tente de vous guider vers une pratique unificatrice où nous déposons chaque fois une intention afin d’améliorer notre bien-être, mais aussi celui de ceux qui nous entourent. J’enseigne un style Hatha où les postures sont maintenues plus longtemps afin de mettre l’accent sur l’endurance musculaire et l’alignement.

Formations:

Stéphanie

Enseignante

Pour moi le yoga est un mode de vie. C’est décider de se choisir et de s’aimer comme on est en suivant notre intuition et en apprenant, à travers chacune de nos pratiques, à faire briller notre lumière intérieure et à reprendre conscience de notre puissance. J’offre des pratiques dynamiques Vinyasa ou en douceur de type hatha flow et yin restauratif (à venir).
Amour, toujours. 

Formations :

Daphné

Enseignante

Passionnée d’herboristerie et de yoga, Daphné oeuvre dans le milieu de la santé naturelle et du bien-être depuis quelques années. Elle souhaite transmettre ses connaissances afin d’aider ses clientes à cultiver leur bonheur et apporter de la douceur dans leur quotidien. Elle pratique le yoga depuis maintenant 7 ans et désire, en tant que guide, partager à ses élèves sa vision singulière de la discipline

Formations:

Maryse

Enseignante

Découvrant le yoga il y a plus d’une quinzaine d’années, Maryse partage maintenant sa pratique et ses enseignements depuis quelques années. Le yoga n’est pas une gymnastique pour elle, mais une pratique complète et accessible à tous. Ses nombreuses formations lui permettent d’offrir des cours riches d’enseignements et découvertes.

Formations: